益陽藝術(shù)特長生高考培訓(xùn)

益陽藝術(shù)特長生高考培訓(xùn)

關(guān)于重陽節(jié)，在我國一直流傳著一個(gè)神話傳說。相傳在東漢時(shí)期，汝河有個(gè)瘟魔，只要它一出現(xiàn)，家家就有人病倒，天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪。恒景的父母被瘟疫奪走了生命，他自己也差點(diǎn)因?yàn)槲烈叨?，在他病好之后，就辭別了心愛的妻子和父老鄉(xiāng)親，出去學(xué)藝，好為百姓除掉瘟魔，經(jīng)歷了千辛萬苦，恒景終于找到了一位法力高強(qiáng)的仙人，仙人被他的精神所感動(dòng)，教給了恒景武藝。

1、登高：在古代，民間在重陽有登高的風(fēng)俗，故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。

花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的主要物質(zhì)，能延緩腦功效衰退，按捺血小板凝集，防止腦血栓形成。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，常食花生可改善血液循環(huán)、增強(qiáng)影象、延緩朽邁，是名符著實(shí)的“長水果”。

堿性食物對(duì)改善大腦功效有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果，如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有厚實(shí)的維生素。

堅(jiān)果類食物中含有大量的不飽和脂肪酸，還含有15%~20%的優(yōu)質(zhì)卵白質(zhì)和十幾種主要的氨基酸，這些氨基酸都是組成腦神經(jīng)細(xì)胞的主要因素。堅(jiān)果中對(duì)腦神經(jīng)細(xì)胞有益的維生素B1、維生素B2、維生素B6，維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等的含量也較高。因此，吃堅(jiān)果對(duì)改善腦部營養(yǎng)很有益處。

玉米信托人人在生涯當(dāng)中很常見，玉米不僅好吃而且營養(yǎng)厚實(shí)，對(duì)心腦血管病人來說加倍的好，而且經(jīng)常吃玉米還可以健腦哦，對(duì)影象力的提高、恢復(fù)起著一定的作用。

第一類：卵白質(zhì)--大腦營養(yǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

第二類：脂肪--人體與大腦不能缺少的物質(zhì)。

第三類：維生素A-用以增壯大腦的發(fā)育。

第四類：B1、B1、B3、B12維生素--可以預(yù)防人的精神異常。

第五類：維生素C--能夠增強(qiáng)智商。

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茱萸是一種中藥的果實(shí)，因?yàn)樵趨窃降爻霎a(chǎn)的茱萸質(zhì)量是最好的，所以又叫吳茱萸。在古代，人們?cè)谥仃柟?jié)登山時(shí)插上茱萸就可以驅(qū)蟲去濕，于是便把茱萸佩戴在身上。放紙鳶是我國南方過重陽節(jié)的習(xí)俗之一。據(jù)民間傳說放紙鳶就相當(dāng)于“放晦氣”，風(fēng)箏飛得越高，那么晦氣也會(huì)離人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。而且風(fēng)箏飛得越好，那么福氣就越濃。

(1)節(jié)日的來歷